480 sekunder - BokaUppland - Boka gruppresor och aktiviteter i Uppland.

<body class="huvudsidatableborder" marginheight="0" topmargin="0" marginleft="0" leftmargin="0" marginwidth="0"> <table width="100%" height="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3"> <tr> <td height="364" align="center" valign="top"> <table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0" height="100%" class="infotableborder" align="center"> <tr> <td width="73%" valign="top"> <table width="386" cellpadding="6" cellspacing="0"> <tr> <td height="40" valign="top"> <table cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%"> <tr><td><span class="rubrik"> 480 sekunder</span><br><span class="text">Vallonbruken</span></td> </tr></table></td> </tr> <tr> <td><span class="text"> <TABLE style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" border="0" cellSpacing="0" cellPadding="2" width="398"> <TBODY> <TR> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="top" width="185" align="left"><IMG style="WIDTH: 120px; HEIGHT: 70px" border="1" alt="Hornemans botten med solstråle" src="http://www.bokauppland.se/bildarkiv/gruppres_bilder/gruvaventyr/ovrigt-huvudbild.jpg"></TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="top" width="70%" align="left"><B>480 sekunder</B> är en tävlingsbaserad samarbetsaktivitet med olika lekar och samarbetsövningar på marknivå.</TD> </TR> </TBODY> </TABLE> <TABLE style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" cellSpacing="0" cellPadding="1" width="398"> <TBODY> <TR> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="top" align="left"><IMG style="WIDTH: 386px; HEIGHT: 226px" border="0" alt="Dannemora Gruvor - Nyckel Triewaldshuset" src="http://www.bokauppland.se/bildarkiv/dannemora/dannemora_nyckel_viu_s.jpg"></TD> </TR> <TR> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="top" align="left"></TD> </TR> <TR> </TR> <TR> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="top" align="left"> <P>480 sekunder är ett roligt och säkert sätt att lära känna varandra bättre och stärka gemenskapen inom grupperna samt utveckla kreativitet, flexibilitet, kommunikation och problemlösningsförmåga. </P> <P>Efteråt koras en vinnare, men det viktigaste är inte att vinna utan att med hjälp alla övningarna få lite bättre insikt om er själva och era gruppmedlemmar på ett roligt sätt. <BR>Alla kan delta oavsett kön, ålder eller fysisk förmåga </P> <P>Gruppen delas in i lag och tävlar mot varandra i sex olika moment. Varje moment pågår i <I>480 sekunder</I> . <BR> <BR> <BR><B>MOMENT <BR></B>Exempel på moment 5 + 1 moment ingår <BR><I>(plats påverkar val av moment)</I> <BR><B>Ordplankan</B> - Balans- och samarbetsövning <BR><B>Över ån - </B>Kordinations- och samarbetsövning <BR><B>Fyrkanten</B> - Kommunikation- och samarbetsövning <BR><B>Knuten</B> - Problemlösning och samarbetsövning <BR><B>T-klurigheten-</B> Problemlösning <BR><B>Gruvavfall</B> - Kordinations- och samarbetsövning <BR><B>Tältet</B> - Kordinations- och samarbetsövning <BR> <BR><I><FONT color="#000000">Delseger i varje moment är viktigt då dessa räknas ihop till ett försprång på 15 sekunder inför den avslutande grenen</FONT></I> <BR> <BR> <BR><B>Pipeline</B> - En fysisk finalövning där det gäller att utnyttja alla sina lägen och springa/gå/krypa för att vinna den åttråvärda bucklan. </P></TD> </TR> </TBODY> </TABLE> </span></td> </tr> <tr> <td> <br> <img src="../bilder/dot.gif" width="100%" height="1"></td> </tr> <tr> <td class="text" vAlign="top"> <br><img src="../bilder/check.gif" border="0"><b>Värt att veta:</b><br>Aktiviteten är mobil och kan även utföras på annan plats än Dannemora.</td> </tr> <tr> <td class="text" vAlign="top"> <br><img src="../bilder/check.gif" border="0"><b>Prisinformation:</b><br><TABLE style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" border="0" cellSpacing="0" cellPadding="2" width="99%"> <TBODY> <TR> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="top" width="45%" colSpan="2"><B>Produkt / er</B> </TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" width="25%"><B>Pris med moms</B> </TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" width="30%"><B>Minimidebitering <BR></B>(minsta grpstorlek)</TD> </TR> <TR> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="top" colSpan="2">480 sekunder</TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="bottom">425 kr/person</TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="bottom">4250:-</TD> </TR> <TR> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="top" colSpan="2">Fler än 20 personer rabatt</TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="bottom">-10%</TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="bottom"></TD> </TR> <TR> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="top" colSpan="2">(340 kr ex moms)</TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="bottom"></TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="bottom"></TD> </TR> <TR> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="top" colSpan="2"></TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="bottom"></TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="bottom"></TD> </TR> <TR> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="top" colSpan="2"></TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="bottom"></TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="bottom"></TD> </TR> <TR> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="top" width="25%"><B></B></TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-LEFT: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-TOP: #c0c0c0 1px dotted; BORDER-RIGHT: #c0c0c0 1px dotted" vAlign="top" colSpan="3"></TD> </TR> </TBODY> </TABLE></td> </tr> <tr> <td> <br> <img src="../bilder/dot.gif" width="100%" height="1"></td> </tr> <tr> <td> <table width="100%"> <tr> <td vAlign="top" width="60%"> <table width="85%"> <tr> <td> <br> <img src="../bilder/check.gif" border="0"><span class="text"><b>Fakta</b></span><br></td></tr> <tr> <td class="text"> Tidsåtgång:</td><td class="text" align="right">1,5 h</td> </tr> <tr> <td class="text"> Grupp max: </td><td class="text" align="right">40 pers</td> </tr> <tr> <td class="text"> Guide:</td><td class="text" align="right"> Ja</td> </tr> </table></td> <td> </td> <td vAlign="top"> <table> <tr> <td> <br> <img src="../bilder/check.gif" border="0"><span class="text"><b>Avstånd</b></span><br></td></tr> <tr> <td class="text"> Stockholm:</td><td class="text" align="right">110 km</td> </tr> <tr> <td class="text"> Arlanda:</td><td class="text" align="right">80 km</td> </tr> <tr> <td class="text"> Uppsala:</td><td class="text" align="right">45 km</td> </tr> <tr> <td class="text"> Gävle:</td><td class="text" align="right">80 km</td> </tr> <tr> <td class="text"> Västerås:</td><td class="text" align="right">100 km</td> </tr> <tr> <td class="text"> Norrtälje:</td><td class="text" align="right">90 km</td> </tr> </table> </td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td> <br> <img src="../bilder/dot.gif" width="100%" height="1"></td> </tr> <tr><td align="left" width="27%"> <br> <br> <span class="text"><b>För ytterligare information och bokning kontakta </b><br> Boka Uppland<br>tfn 0295-214 06, fax 0295-214 02<br> <a href="mailto:mail@bokauppland.se">mail@bokauppland.se</a></span> <br> <br> <span class="datum"> Sidan uppdaterad2012-04-15</span></td> </tr> </table> </td> <td width="160" class="leftmenybg" valign="top" align="right"> </td> </tr> </table> </td> </tr> </table> </td> </tr> </table> </body>